Légumes en Conserve
QUARTERED ARTICHOKE HEARTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories62kcal / 100g
Protéines3.1g20.5% de l'énergie
Lipides0.5g3.3% de l'énergie
Glucides11.5g76.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.1g
Protéines
3.1g (20.5%)Lipides
0.5g (3.3%)Glucides
11.5g (76.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories62kcal
Protéines3.1g
Lipides0.5g
Glucides11.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga22minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de QUARTERED ARTICHOKE HEARTS contient au total 62 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 0.5g de graisses et 11.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients