Verduras Enlatadas
QUARTERED ARTICHOKE HEARTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas3.1g20.5% de la energía
Grasas0.5g3.3% de la energía
Carbohidratos11.5g76.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.1g
Proteínas
3.1g (20.5%)Grasas
0.5g (3.3%)Carbohidratos
11.5g (76.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas3.1g
Grasas0.5g
Carbohidratos11.5g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de QUARTERED ARTICHOKE HEARTS proporciona 62 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 0.5g de grasas y 11.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes