Légumes en Conserve

CORN & BLACK BEANS WITH LIME & CILANTRO, LIME & CILANTRO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories73kcal / 100g
Protéines2.7g14.8% de l'énergie
Lipides0.9g4.9% de l'énergie
Glucides14.6g80.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.2g
Protéines
2.7g (14.8%)
Lipides
0.9g (4.9%)
Glucides
14.6g (80.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories73kcal
Protéines2.7g
Lipides0.9g
Glucides14.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 73 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CORN & BLACK BEANS WITH LIME & CILANTRO, LIME & CILANTRO contient au total 73 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.7g de protéines, 0.9g de graisses et 14.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium