Légumes en Conserve

COCONUT THAI A BLEND OF DICED PORTABELLA, VEGETABLES & HERBS, COCONUT THAI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories54kcal / 100g
Protéines3.6g21.7% de l'énergie
Lipides2.3g13.9% de l'énergie
Glucides10.7g64.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.6g
Protéines
3.6g (21.7%)
Lipides
2.3g (13.9%)
Glucides
10.7g (64.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories54kcal
Protéines3.6g
Lipides2.3g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux4%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 54 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT THAI A BLEND OF DICED PORTABELLA, VEGETABLES & HERBS, COCONUT THAI apporte 54 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 2.3g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium