Canned Tuna
SWEET & SPICY LIGHT TUNA, SWEET & SPICY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories122kcal / 100g
Protéines17.6g59.1% de l'énergie
Lipides1.4g4.7% de l'énergie
Glucides10.8g36.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.8g
Protéines
17.6g (59.1%)Lipides
1.4g (4.7%)Glucides
10.8g (36.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories122kcal
Protéines17.6g
Lipides1.4g
Glucides10.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines35%
Lipides totaux2%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 122 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SWEET & SPICY LIGHT TUNA, SWEET & SPICY contient au total 122 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.6g de protéines, 1.4g de graisses et 10.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients