Canned Tuna

SOLID YELLOWFIN WILD TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, SOLID YELLOWFIN IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories204kcal / 100g
Protéines25.7g69.1% de l'énergie
Lipides11.5g30.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.2g
Protéines
25.7g (69.1%)
Lipides
11.5g (30.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories204kcal
Protéines25.7g
Lipides11.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines51%
Lipides totaux18%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOLID YELLOWFIN WILD TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, SOLID YELLOWFIN IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL contient au total 204 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.7g de protéines, 11.5g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients