Canned Tuna
SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN WATER, SOLID WHITE ALBACORE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories129kcal / 100g
Protéines27.1g93.8% de l'énergie
Lipides1.8g6.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.9g
Protéines
27.1g (93.8%)Lipides
1.8g (6.2%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories129kcal
Protéines27.1g
Lipides1.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines54%
Lipides totaux3%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN WATER, SOLID WHITE ALBACORE contient au total 129 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 27.1g de protéines, 1.8g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients