Canned Tuna

SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN SPRING WATER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines28.2g94.0% de l'énergie
Lipides1.8g6.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
28.2g (94.0%)
Lipides
1.8g (6.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines28.2g
Lipides1.8g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines56%
Lipides totaux3%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN SPRING WATER indiquent 129 calories pour 100g. Ce produit offre 28.2g de protéines, 1.8g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium