Canned Tuna

SOLID WHITE ALBACORE IN VEGETABLE OIL TUNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines24.8g84.9% de l'énergie
Lipides4.4g15.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.2g
Protéines
24.8g (84.9%)
Lipides
4.4g (15.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines24.8g
Lipides4.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines50%
Lipides totaux7%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SOLID WHITE ALBACORE IN VEGETABLE OIL TUNA indiquent 142 calories pour 100g. Ce produit offre 24.8g de protéines, 4.4g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium