Canned Tuna
SOLID WHITE ALBACORE IN VEGETABLE OIL TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías142kcal / 100g
Proteínas24.8g84.9% de la energía
Grasas4.4g15.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.2g
Proteínas
24.8g (84.9%)Grasas
4.4g (15.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías142kcal
Proteínas24.8g
Grasas4.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas50%
Grasas totales7%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 142 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SOLID WHITE ALBACORE IN VEGETABLE OIL TUNA muestra 142 calorías por 100g. Ofrece 24.8g de proteínas, 4.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes