Canned Tuna

SOLID LIGHT TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, SOLID LIGHT IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories232kcal / 100g
Protéines25g60.8% de l'énergie
Lipides16.1g39.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.1g
Protéines
25g (60.8%)
Lipides
16.1g (39.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories232kcal
Protéines25.0g
Lipides16.1g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines50%
Lipides totaux25%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SOLID LIGHT TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, SOLID LIGHT IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL indiquent 232 calories pour 100g. Ce produit offre 25g de protéines, 16.1g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients