Canned Tuna
ORTIZ, WHITE TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories305kcal / 100g
Protéines25.6g54.0% de l'énergie
Lipides21.8g46.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.4g
Protéines
25.6g (54.0%)Lipides
21.8g (46.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories305kcal
Protéines25.6g
Lipides21.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines51%
Lipides totaux34%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 305 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche73minutes
🧘♀️Yoga109minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORTIZ, WHITE TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL contient au total 305 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.6g de protéines, 21.8g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients