Canned Tuna
ORTIZ, WHITE TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías305kcal / 100g
Proteínas25.6g54.0% de la energía
Grasas21.8g46.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.4g
Proteínas
25.6g (54.0%)Grasas
21.8g (46.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías305kcal
Proteínas25.6g
Grasas21.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas51%
Grasas totales34%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 305 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar73minutos
🧘♀️Yoga109minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORTIZ, WHITE TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL proporciona 305 kcal. Contiene 25.6g de proteínas, 21.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes