Canned Tuna
LINE CAUGHT ALBACORE TUNA IN WATER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories113kcal / 100g
Protéines18.3g86.7% de l'énergie
Lipides2.8g13.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.1g
Protéines
18.3g (86.7%)Lipides
2.8g (13.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories113kcal
Protéines18.3g
Lipides2.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines37%
Lipides totaux4%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LINE CAUGHT ALBACORE TUNA IN WATER contient au total 113 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.3g de protéines, 2.8g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients