Canned Tuna
LINE CAUGHT ALBACORE TUNA IN WATER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas18.3g86.7% de la energía
Grasas2.8g13.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.1g
Proteínas
18.3g (86.7%)Grasas
2.8g (13.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas18.3g
Grasas2.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas37%
Grasas totales4%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LINE CAUGHT ALBACORE TUNA IN WATER proporciona 113 kcal. Contiene 18.3g de proteínas, 2.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes