Canned Tuna
HICKORY SMOKED CHUNK LIGHT PREMIUM TUNA IN WATER, HICKORY SMOKED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories135kcal / 100g
Protéines28.4g93.4% de l'énergie
Lipides2g6.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.4g
Protéines
28.4g (93.4%)Lipides
2g (6.6%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories135kcal
Protéines28.4g
Lipides2.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines57%
Lipides totaux3%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HICKORY SMOKED CHUNK LIGHT PREMIUM TUNA IN WATER, HICKORY SMOKED apporte 135 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.4g de protéines, 2g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients