Canned Tuna
CHUNK LIGHT WILD CAUGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT IN WATER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines22.4g92.6% de l'énergie
Lipides0.6g2.5% de l'énergie
Glucides1.2g5.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.2g
Protéines
22.4g (92.6%)Lipides
0.6g (2.5%)Glucides
1.2g (5.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines22.4g
Lipides0.6g
Glucides1.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines45%
Lipides totaux1%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHUNK LIGHT WILD CAUGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT IN WATER contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.4g de protéines, 0.6g de graisses et 1.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients