Canned Tuna

CHUNK LIGHT TUNA IN WATER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories89kcal / 100g
Protéines21.4g92.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides1.8g7.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.2g
Protéines
21.4g (92.2%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
1.8g (7.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories89kcal
Protéines21.4g
Lipides0.0g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines43%
Lipides totaux0%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHUNK LIGHT TUNA IN WATER indiquent 89 calories pour 100g. Ce produit offre 21.4g de protéines, 0g de lipides et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium