Canned Tuna
CHUNK LIGHT TUNA IN WATER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein21.4g92.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate1.8g7.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.2g
Protein
21.4g (92.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
1.8g (7.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein21.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein43%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHUNK LIGHT TUNA IN WATER zeigen 89 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.4g Protein, 0g Fettgehalt und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten