Canned Tuna

BUMBLE BEE, SENSATIONS, SEASONED TUNA MEDLEY, SPICY THAI CHILI, SPICY THAI CHILI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories159kcal / 100g
Protéines18.6g55.4% de l'énergie
Lipides5.3g15.8% de l'énergie
Glucides9.7g28.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.6g
Protéines
18.6g (55.4%)
Lipides
5.3g (15.8%)
Glucides
9.7g (28.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories159kcal
Protéines18.6g
Lipides5.3g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines37%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de BUMBLE BEE, SENSATIONS, SEASONED TUNA MEDLEY, SPICY THAI CHILI, SPICY THAI CHILI !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BUMBLE BEE, SENSATIONS, SEASONED TUNA MEDLEY, SPICY THAI CHILI, SPICY THAI CHILI apporte 159 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.6g de protéines, 5.3g de lipides et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A