Soupe en Conserve

TAISUN, MIXED CONGEE, BLACK BEAN & SESAME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories79kcal / 100g
Protéines2g10.6% de l'énergie
Lipides0.8g4.2% de l'énergie
Glucides16.1g85.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.9g
Protéines
2g (10.6%)
Lipides
0.8g (4.2%)
Glucides
16.1g (85.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories79kcal
Protéines2.0g
Lipides0.8g
Glucides16.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux1%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 79 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TAISUN, MIXED CONGEE, BLACK BEAN & SESAME contient au total 79 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2g de protéines, 0.8g de graisses et 16.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium