Dosensuppe
TAISUN, MIXED CONGEE, BLACK BEAN & SESAME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien79kcal / 100g
Protein2g10.6% der Energie
Fett0.8g4.2% der Energie
Kohlenhydrate16.1g85.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.9g
Protein
2g (10.6%)Fett
0.8g (4.2%)Kohlenhydrate
16.1g (85.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien79kcal
Protein2.0g
Fett0.8g
Kohlenhydrate16.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 79 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TAISUN, MIXED CONGEE, BLACK BEAN & SESAME enthält insgesamt 79 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 0.8g Fett und 16.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten