Canned Seafood

WILD SARDINES IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH LEMON - LIGHTLY SMOKED, LEMON - LIGHTLY SMOKED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines21.2g62.2% de l'énergie
Lipides12.9g37.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.1g
Protéines
21.2g (62.2%)
Lipides
12.9g (37.8%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines21.2g
Lipides12.9g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines42%
Lipides totaux20%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de WILD SARDINES IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH LEMON - LIGHTLY SMOKED, LEMON - LIGHTLY SMOKED !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WILD SARDINES IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH LEMON - LIGHTLY SMOKED, LEMON - LIGHTLY SMOKED apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.2g de protéines, 12.9g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients