Canned Seafood

WHOLE BABY CLAMS PACKED IN WATER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories70kcal / 100g
Protéines13.4g82.7% de l'énergie
Lipides0.7g4.3% de l'énergie
Glucides2.1g13.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.2g
Protéines
13.4g (82.7%)
Lipides
0.7g (4.3%)
Glucides
2.1g (13.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories70kcal
Protéines13.4g
Lipides0.7g
Glucides2.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines27%
Lipides totaux1%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 70 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE BABY CLAMS PACKED IN WATER apporte 70 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.4g de protéines, 0.7g de lipides et 2.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium