Canned Seafood
WHOLE BABY CLAMS PACKED IN WATER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien70kcal / 100g
Protein13.4g82.7% der Energie
Fett0.7g4.3% der Energie
Kohlenhydrate2.1g13.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.2g
Protein
13.4g (82.7%)Fett
0.7g (4.3%)Kohlenhydrate
2.1g (13.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien70kcal
Protein13.4g
Fett0.7g
Kohlenhydrate2.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein27%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE BABY CLAMS PACKED IN WATER 70 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.4g Protein, 0.7g Fett und 2.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten