Canned Seafood
TOMATO SAUCE SARDINES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories77kcal / 100g
Protéines13.6g75.1% de l'énergie
Lipides1.3g7.2% de l'énergie
Glucides3.2g17.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.1g
Protéines
13.6g (75.1%)Lipides
1.3g (7.2%)Glucides
3.2g (17.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories77kcal
Protéines13.6g
Lipides1.3g
Glucides3.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines27%
Lipides totaux2%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 77 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga28minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TOMATO SAUCE SARDINES contient au total 77 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.6g de protéines, 1.3g de graisses et 3.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients