Canned Seafood
SOL-MEX, SARDINES WITH CHILI IN TOMATO SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories75kcal / 100g
Protéines13.3g72.7% de l'énergie
Lipides1.7g9.3% de l'énergie
Glucides3.3g18.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.3g
Protéines
13.3g (72.7%)Lipides
1.7g (9.3%)Glucides
3.3g (18.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories75kcal
Protéines13.3g
Lipides1.7g
Glucides3.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines27%
Lipides totaux3%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 75 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga27minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SOL-MEX, SARDINES WITH CHILI IN TOMATO SAUCE contient au total 75 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 1.7g de graisses et 3.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients