Canned Seafood
SMALL SARDINES WITH SWEET PIQUILLO PEPPERS, SWEET PIQUILLO PEPPERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories218kcal / 100g
Protéines21.7g59.1% de l'énergie
Lipides15g40.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.7g
Protéines
21.7g (59.1%)Lipides
15g (40.9%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories218kcal
Protéines21.7g
Lipides15.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines43%
Lipides totaux23%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SMALL SARDINES WITH SWEET PIQUILLO PEPPERS, SWEET PIQUILLO PEPPERS indiquent 218 calories pour 100g. Ce produit offre 21.7g de protéines, 15g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients