Canned Seafood
SKINLESS & BONELESS MEDITERRANEAN STYLE MACKEREL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories275kcal / 100g
Protéines18.8g45.5% de l'énergie
Lipides22.5g54.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.3g
Protéines
18.8g (45.5%)Lipides
22.5g (54.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories275kcal
Protéines18.8g
Lipides22.5g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines38%
Lipides totaux35%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 275 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche65minutes
🧘♀️Yoga98minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SKINLESS & BONELESS MEDITERRANEAN STYLE MACKEREL indiquent 275 calories pour 100g. Ce produit offre 18.8g de protéines, 22.5g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients