Canned Seafood

SARDINES IN TOMATO SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines15g69.4% de l'énergie
Lipides3.3g15.3% de l'énergie
Glucides3.3g15.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.6g
Protéines
15g (69.4%)
Lipides
3.3g (15.3%)
Glucides
3.3g (15.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines15.0g
Lipides3.3g
Glucides3.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines30%
Lipides totaux5%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SARDINES IN TOMATO SAUCE indiquent 100 calories pour 100g. Ce produit offre 15g de protéines, 3.3g de lipides et 3.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin C