Canned Seafood

SARDINES IN TOMATO SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories91kcal / 100g
Protéines10.9g60.2% de l'énergie
Lipides3.6g19.9% de l'énergie
Glucides3.6g19.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.1g
Protéines
10.9g (60.2%)
Lipides
3.6g (19.9%)
Glucides
3.6g (19.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories91kcal
Protéines10.9g
Lipides3.6g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines22%
Lipides totaux6%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 91 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SARDINES IN TOMATO SAUCE indiquent 91 calories pour 100g. Ce produit offre 10.9g de protéines, 3.6g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A