Canned Seafood
SARDINES IN SOYBEAN OIL AND CHILI PEPPER, SOYBEAN OIL AND CHILI PEPPER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories344kcal / 100g
Protéines20g40.0% de l'énergie
Lipides28.9g57.8% de l'énergie
Glucides1.1g2.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.0g
Protéines
20g (40.0%)Lipides
28.9g (57.8%)Glucides
1.1g (2.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories344kcal
Protéines20.0g
Lipides28.9g
Glucides1.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines40%
Lipides totaux44%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 344 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga123minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SARDINES IN SOYBEAN OIL AND CHILI PEPPER, SOYBEAN OIL AND CHILI PEPPER contient au total 344 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 28.9g de graisses et 1.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients