Canned Seafood
SARDINES IN SOYBEAN OIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories306kcal / 100g
Protéines14.1g34.2% de l'énergie
Lipides27.1g65.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.2g
Protéines
14.1g (34.2%)Lipides
27.1g (65.8%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories306kcal
Protéines14.1g
Lipides27.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines28%
Lipides totaux42%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 306 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche73minutes
🧘♀️Yoga109minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SARDINES IN SOYBEAN OIL contient au total 306 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.1g de protéines, 27.1g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients