Canned Seafood

SABRI, SARDINES IN TOMATO SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines22.4g64.9% de l'énergie
Lipides10.9g31.6% de l'énergie
Glucides1.2g3.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.5g
Protéines
22.4g (64.9%)
Lipides
10.9g (31.6%)
Glucides
1.2g (3.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines22.4g
Lipides10.9g
Glucides1.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines45%
Lipides totaux17%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SABRI, SARDINES IN TOMATO SAUCE apporte 195 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.4g de protéines, 10.9g de lipides et 1.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin CSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients