Canned Seafood
SABRI, SARDINES IN TOMATO SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías195kcal / 100g
Proteínas22.4g64.9% de la energía
Grasas10.9g31.6% de la energía
Carbohidratos1.2g3.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.5g
Proteínas
22.4g (64.9%)Grasas
10.9g (31.6%)Carbohidratos
1.2g (3.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías195kcal
Proteínas22.4g
Grasas10.9g
Carbohidratos1.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas45%
Grasas totales17%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SABRI, SARDINES IN TOMATO SAUCE revela un aporte de 195 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.4g de proteínas, 10.9g de lípidos y 1.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin CSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes