Canned Seafood

RUGEN FISCH, SMOKED HERRING FILLETS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories380kcal / 100g
Protéines15g29.4% de l'énergie
Lipides36g70.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.0g
Protéines
15g (29.4%)
Lipides
36g (70.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories380kcal
Protéines15.0g
Lipides36.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines30%
Lipides totaux55%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 380 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de RUGEN FISCH, SMOKED HERRING FILLETS indiquent 380 calories pour 100g. Ce produit offre 15g de protéines, 36g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients