Canned Seafood
RUGEN FISCH, SMOKED HERRING FILLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías380kcal / 100g
Proteínas15g29.4% de la energía
Grasas36g70.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.0g
Proteínas
15g (29.4%)Grasas
36g (70.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías380kcal
Proteínas15.0g
Grasas36.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas30%
Grasas totales55%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de RUGEN FISCH, SMOKED HERRING FILLETS muestra 380 calorías por 100g. Ofrece 15g de proteínas, 36g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes