Canned Seafood

PIKE'N WHITEFISH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines14.9g58.4% de l'énergie
Lipides2.1g8.2% de l'énergie
Glucides8.5g33.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.5g
Protéines
14.9g (58.4%)
Lipides
2.1g (8.2%)
Glucides
8.5g (33.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines14.9g
Lipides2.1g
Glucides8.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines30%
Lipides totaux3%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PIKE'N WHITEFISH indiquent 106 calories pour 100g. Ce produit offre 14.9g de protéines, 2.1g de lipides et 8.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium