Canned Seafood

OCEAN MARKET, SCALLOPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories53kcal / 100g
Protéines10.6g92.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides0.9g7.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.5g
Protéines
10.6g (92.2%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
0.9g (7.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories53kcal
Protéines10.6g
Lipides0.0g
Glucides0.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines21%
Lipides totaux0%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 53 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de OCEAN MARKET, SCALLOPS !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OCEAN MARKET, SCALLOPS contient au total 53 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.6g de protéines, 0g de graisses et 0.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium