Canned Seafood
MEDITERRANEAN STYLE WILD CAUGHT BRISLING SARDINES WITH OLIVE OIL, BLACK OLIVES, RED PEPPER, BASIL, AND OREGANO, MEDITERRANEAN STYLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories305kcal / 100g
Protéines18.3g40.6% de l'énergie
Lipides26.8g59.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.1g
Protéines
18.3g (40.6%)Lipides
26.8g (59.4%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories305kcal
Protéines18.3g
Lipides26.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines37%
Lipides totaux41%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 305 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche73minutes
🧘♀️Yoga109minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MEDITERRANEAN STYLE WILD CAUGHT BRISLING SARDINES WITH OLIVE OIL, BLACK OLIVES, RED PEPPER, BASIL, AND OREGANO, MEDITERRANEAN STYLE contient au total 305 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.3g de protéines, 26.8g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients