Canned Seafood
MEDITERRANEAN STYLE WILD CAUGHT BRISLING SARDINES WITH OLIVE OIL, BLACK OLIVES, RED PEPPER, BASIL, AND OREGANO, MEDITERRANEAN STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías305kcal / 100g
Proteínas18.3g40.6% de la energía
Grasas26.8g59.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.1g
Proteínas
18.3g (40.6%)Grasas
26.8g (59.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías305kcal
Proteínas18.3g
Grasas26.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas37%
Grasas totales41%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 305 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar73minutos
🧘♀️Yoga109minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MEDITERRANEAN STYLE WILD CAUGHT BRISLING SARDINES WITH OLIVE OIL, BLACK OLIVES, RED PEPPER, BASIL, AND OREGANO, MEDITERRANEAN STYLE proporciona 305 kcal. Contiene 18.3g de proteínas, 26.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes