Canned Seafood
MACKEREL IN TOMATO SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories94kcal / 100g
Protéines12.9g66.8% de l'énergie
Lipides2.9g15.0% de l'énergie
Glucides3.5g18.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.3g
Protéines
12.9g (66.8%)Lipides
2.9g (15.0%)Glucides
3.5g (18.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories94kcal
Protéines12.9g
Lipides2.9g
Glucides3.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines26%
Lipides totaux4%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de MACKEREL IN TOMATO SAUCE indiquent 94 calories pour 100g. Ce produit offre 12.9g de protéines, 2.9g de lipides et 3.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients