Canned Seafood
MACKEREL IN HOT SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories140kcal / 100g
Protéines22.8g76.5% de l'énergie
Lipides7g23.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.8g
Protéines
22.8g (76.5%)Lipides
7g (23.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories140kcal
Protéines22.8g
Lipides7.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines46%
Lipides totaux11%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de MACKEREL IN HOT SAUCE indiquent 140 calories pour 100g. Ce produit offre 22.8g de protéines, 7g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients