Canned Seafood

LIGHTLY SMOKED SARDINES IN VEGETABLE OIL, LIGHTLY SMOKED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines15.3g68.3% de l'énergie
Lipides7.1g31.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.4g
Protéines
15.3g (68.3%)
Lipides
7.1g (31.7%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines15.3g
Lipides7.1g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines31%
Lipides totaux11%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LIGHTLY SMOKED SARDINES IN VEGETABLE OIL, LIGHTLY SMOKED indiquent 129 calories pour 100g. Ce produit offre 15.3g de protéines, 7.1g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C