Canned Seafood
KIPPER FILLETS IN SUNFLOWER OIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories228kcal / 100g
Protéines19.3g52.4% de l'énergie
Lipides17.5g47.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.8g
Protéines
19.3g (52.4%)Lipides
17.5g (47.6%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories228kcal
Protéines19.3g
Lipides17.5g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines39%
Lipides totaux27%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de KIPPER FILLETS IN SUNFLOWER OIL indiquent 228 calories pour 100g. Ce produit offre 19.3g de protéines, 17.5g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients