Canned Seafood

HERRING IN WINE SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines16.4g53.1% de l'énergie
Lipides10.9g35.3% de l'énergie
Glucides3.6g11.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.9g
Protéines
16.4g (53.1%)
Lipides
10.9g (35.3%)
Glucides
3.6g (11.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines16.4g
Lipides10.9g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines33%
Lipides totaux17%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HERRING IN WINE SAUCE indiquent 200 calories pour 100g. Ce produit offre 16.4g de protéines, 10.9g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium