Canned Seafood

GEFILTE FISH, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories78kcal / 100g
Protéines5.9g29.9% de l'énergie
Lipides2g10.2% de l'énergie
Glucides11.8g59.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.7g
Protéines
5.9g (29.9%)
Lipides
2g (10.2%)
Glucides
11.8g (59.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories78kcal
Protéines5.9g
Lipides2.0g
Glucides11.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines12%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 78 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GEFILTE FISH, ORIGINAL indiquent 78 calories pour 100g. Ce produit offre 5.9g de protéines, 2g de lipides et 11.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium