Canned Seafood
GEFILTE FISH, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein5.9g29.9% der Energie
Fett2g10.2% der Energie
Kohlenhydrate11.8g59.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.7g
Protein
5.9g (29.9%)Fett
2g (10.2%)Kohlenhydrate
11.8g (59.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein5.9g
Fett2.0g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein12%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GEFILTE FISH, ORIGINAL zeigen 78 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 2g Fettgehalt und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten