Canned Seafood

GEFILTE FISH, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías78kcal / 100g
Proteínas5.9g29.9% de la energía
Grasas2g10.2% de la energía
Carbohidratos11.8g59.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.7g
Proteínas
5.9g (29.9%)
Grasas
2g (10.2%)
Carbohidratos
11.8g (59.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías78kcal
Proteínas5.9g
Grasas2.0g
Carbohidratos11.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GEFILTE FISH, ORIGINAL muestra 78 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 2g de grasas y 11.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium