Canned Seafood

GEFILTE FISH HEIMISH STYLE CLASSIC LOAF, GEFILTE FISH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines10.9g34.3% de l'énergie
Lipides4.5g14.2% de l'énergie
Glucides16.4g51.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.8g
Protéines
10.9g (34.3%)
Lipides
4.5g (14.2%)
Glucides
16.4g (51.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines10.9g
Lipides4.5g
Glucides16.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines22%
Lipides totaux7%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GEFILTE FISH HEIMISH STYLE CLASSIC LOAF, GEFILTE FISH indiquent 145 calories pour 100g. Ce produit offre 10.9g de protéines, 4.5g de lipides et 16.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium